珈琲ラッシュ

双極性障害で休職。それをきっかけに料理・読書が趣味になり、好きだった珈琲にハマってしまったおじさんが書いてます。

個人的、コンビニコーヒー比較【カフェラテ】量、カロリー、値段は?

 
コーヒーコーディネーターの躁うつおじさんです。

以前、『個人的、コンビニコーヒー比較』と題してやりましたが、どうせだったらカフェラテもやってしまえ~
と、いうことで


【カフェラテ編】


やってみました。
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それではいってみましょう。

尚、今回も独断と偏見での結果になりますが、ご容赦願います。

はじめに

飲み比べてみたのは、前回と同じ、セブン・ローソン・ファミマ・ミニストップです。

甘味・苦味・コーヒー感を5段階で表しています。
価格、量、栄養成分も比べてみました。

4社の価格・量・栄養成分を比べてみた





価格(税込み)

内容量(ml)

熱量(kcal)

たんぱく質(g)

脂質(g)

炭水化物(g)

食塩相当量(g)

セブンイレブン(R)

150

162

92

4.7

4.5

8.3

0.15

 ローソン(M)

150

170

94

4.5

5.3

7.0

0.1

ファミリーマート(M)

150

170

ない(公式サイトでは公表していない)

ミニストップ(R)

200

217

100

4.8

5.2

8.6

0.1

内容量は買ったままのものを計測し、飲み終わってから、カップとフタを再度計測。
差し引いたものを値にしています。

  • セブンイレブンは同じレギュラーサイズでも、四国だけ栄養成分が微妙に違い、たんぱく質4.7→4.6/脂質4.5→4.7/炭水化物8.3→8.0/食塩相当量0.15→0.1だそうです。知ってました?
  • 1gあたりの価格はセブンとミニが0.92円、ローソンとファミマが0.88円と、ほんの少しの差でした。
  • ファミマの栄養成分は公表していないようですが、調べる限りだとカロリーは82~83位ではないかと推測されます。それを踏まえると、ミニストップが100kcalと一番高いことがわかりました。

セブンイレブン

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甘味 ★★★☆☆
苦味 ★☆☆☆☆
コーヒー感 ★★☆☆☆
  • 口当たりがまろやか
  • 若干の苦味があり、コーヒー感はある
  • Ⅼサイズも選べる ¥200 137kcal

ローソン

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甘味 ★★☆☆☆
苦味 ☆☆☆☆☆
コーヒー感 ★☆☆☆☆
  • 味は薄めだが、カフェラテ感はある
  • 『レインフォレスト・アライアンス認証農園産のみを使用』とのことで拘りがある。
  • 苦味を感じない
  • Ⅼサイズも選べる ¥180 121kcal

ファミリーマート

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甘味 ★★☆☆☆
苦味 ☆☆☆☆☆
コーヒー感 ★★☆☆☆
  • 口当たりがまろやか
  • フォームドミルクの甘さが丁度よい
  • 苦味は感じないが若干、コーヒーを感じる
  • サイズはMのみ

ミニストップ

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甘味 ★★☆☆☆
苦味 ☆☆☆☆☆
コーヒー感 ★☆☆☆☆
  • 一番味が薄い(飲み比べると薄く感じるが、単独で飲めば薄さが気にならないかも)
  • 苦味を感じない
  • Rサイズのみ

まとめ

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セブンイレブンは他の3社に比べると、量は少ないですが、カフェラテとしてのクオリティーは一番高いのではないでしょうか。もちろん、個人の感想ですが。

カロリーを気にするなら、ファミマですね。


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